Bolas chinas intercambiables

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Bolas chinas intercambiables

40,00 23,00

Descripción

Nuestras nuevas bolas chinas intercambiables en pesos han llegado para revolucionarlo todo.

Fabricadas de silicona de la más alta calidad, son perfectas para ejercitar tus músculos vaginales de una manera segura y eficaz.

Este kit cuenta con 4 bolas, cada una con un peso y color diferente. Cada color corresponde a un peso diferente, para que no te equivoques y empieces a ejercitar tus músculos vaginales según tus necesidades.

Utiliza las bolas junto con el cordón de silicona con el que podrás combinar dos de las bolas aumentando el peso poco a poco a medida que vayas ejercitando.

  • Pero, ¿Por qué es tan importante ejercitar el suelo pélvico y tus músculos vaginales?

Los músculos del suelo pélvico, soportan el peso de nuestra vagina y suele debilitarse con el paso de los años,  un embarazo, una vida sedentaria o en la época de menopausia.

Al ejercitar estos músculos hacemos que estén más fuertes, evitando problemas como pérdidas de orina y aumentando la calidad y la potencia de los orgasmos (wow).

Si eres principiante te recomendamos utilizar primero la bola de color rosita y la azul, de 15 gr y 25 gr respectivamente. Puedes tumbarte en la cama o en una esterilla, donde tú estés más cómoda, e introduce las bolas a unos 2 cm de la vagina, sin introducirlas muy profundo. Si lo necesitas, puedes usar un lubricante a base de agua para una mejor inserción.

Es muy importante que estés relajada, controla la respiración y relaja la vagina para que sea mucho mas fácil.

Cuando tengas controladas las bolas más ligeras, podrás ir aumentando de peso y pasar a utilizar la azul y rosa oscuro, así hasta llegar a usar la rosa oscuro y la púrpura.

Los colores de las bolas te irán guiando con tus ejercicios pélvicos. Para estar segura del cambio de bola, ten en cuenta que la bola que dejas atrás no debe pesarte nada.

Para realizar los ejercicios correctamente tendrás que ser constante en el tiempo y realizar una rutina de ejercicios con contracciones de 3 segundos y descanso de otros 3 segundos. Si necesitas descansar más entre cada contracción no te preocupes, tomate el tiempo que necesites.

Lo recomendable es hacer una serie de 10 repeticiones al día, pero como ya hemos dicho, tú a tú ritmo, poco a poco hasta que puedas llegar a las 10 repeticiones.

Utilización:

  • Con las bolas en la vagina, contrae tus músculos (como si cortases el flujo de orina) intentando elevar las bolas
  • Mantén la contracción de 2 a 10 segundos (según tus avances) respirando profundamente
  • Suelta el aire y la contracción y descansa el mismo tiempo que hayas contraido

Características:

  • Kit de 4 bolas Kegel
  • Cordón de silicona suave
  • Silicona de alta calidad
  • Color indicador del peso
  • Forma ergonómica
  • Fácil inserción y extracción
  • Impermeables
  • Diámetro: 30 mm

Pesos:

  • Bola rosa claro: 15 gr
  • Bola azul: 25gr
  • Bola rosa oscuro: 35 gr
  • Bola Púrpura: 55 gr
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